ארטישוק

4.20

1.79 ל-100 גרם

ארטישוק הוא ירק ממשפחת המורכבים. עשיר בסיבים תזונתיים, ויטמין C, ויטמין K ומינרלים. תומך בבריאות הלב, העיכול והכבד.

המלצות להכנה: מבושל, ממולא, סלט.